Bij Huis 42 bieden we begeleiding die vertrekt vanuit de mens en zijn verhaal. Ons aanbod is multidisciplinair en afgestemd op verschillende levensfasen en hulpvragen. We werken zowel individueel als in groep, met aandacht voor kwaliteit, verbinding en zorg op maat.
Psychologische begeleiding
Kinderen, jongeren en volwassenen kunnen bij ons terecht wanneer het even moeilijk loopt of wanneer ze vastlopen in hun gedachten, gevoelens of relaties. We bieden een veilige en ondersteunende ruimte om stil te staan bij wat er speelt en samen te zoeken naar wat kan helpen. Met aandacht voor jouw verhaal, tempo en krachten werken we aan meer rust, veerkracht en evenwicht.
Thema's: angst en stress, gevoelens van overbelasting of burn-out, moeilijkheden in gedrag of emoties, problemen in relaties, identiteit, zelfbeeld, depressieve gevoelens en vragen rond middelengebruik.
Coach voor kinderen, jongeren en volwassenen
Onze coach begeleidt kinderen, jongeren en volwassenen die zich onzeker voelen, worstelen met faalangst of perfectionisme, vragen hebben rond persoonlijke groei of hun identiteit willen ontdekken. Ook mensen met een label vinden bij ons een veilige plek om te onderzoeken wie ze zijn, met aandacht voor hun kwaliteiten en mogelijkheden, niet alleen voor het label. De begeleiding is praktisch en doelgericht, afgestemd op hun tempo en situatie.
Rouw- en verliesbegeleiding
Verlies kan vele vormen aannemen en raakt diep. Wij bieden zowel individuele als groepsbegeleiding voor mensen die te maken krijgen met rouw en verlies. Er is ruimte voor verwerking, herkenning en verbinding, met als doel opnieuw houvast, betekenis en levenslust te ervaren.
Begeleiding voor senioren
Voor senioren en mensen in de tweede levenshelft bieden we ondersteuning bij de veranderingen die ouder worden met zich meebrengt. De begeleiding richt zich op emotioneel welzijn, sociale verbinding, zingeving en het behouden of versterken van levenskwaliteit, met respect voor ieders tempo en mogelijkheden.
Voedings- en leefstijlbegeleiding
Onze diëtist begeleidt kinderen, volwassenen en ouderen bij uiteenlopende vragen rond voeding en gezondheid. De aanpak is persoonlijk, haalbaar en praktisch, zonder strenge regels. We werken samen aan duurzame veranderingen die passen binnen jouw leven.
Persoonlijke training
Onze personal trainer biedt individuele en groepsbegeleiding rond beweging en krachttraining, afgestemd op jouw doelen en lichaam. Of je nu sterker wil worden, meer wil bewegen of je beter in je vel wil voelen: we werken op een veilige en motiverende manier, met aandacht voor jouw tempo en welzijn.
Keramiekworkshops
Tijdens onze keramiekworkshops staat creativiteit, vertraging en expressie centraal. Werken met klei nodigt uit om uit het hoofd en in het lichaam te komen, zonder prestatiedruk. De workshops zijn toegankelijk en bieden ruimte voor rust, plezier en verbinding.
Twijfel je of jouw hulpvraag binnen ons aanbod past? Neem gerust contact met ons op. Samen bekijken we wat mogelijk is en wie binnen Huis 42 jou het best kan ondersteunen.
