Bij Huis 42 geloven we in een persoonlijke aanpak waarbij er aandacht is voor de persoon achter de hulpvraag. Soms heb je nood aan ondersteuning bij mentale klachten, lichamelijke klachten of een moeilijke periode in je leven. Samen zoeken we naar meer inzicht, balans en manieren om opnieuw sterker in het leven te staan.
Psychologische begeleiding en coaching
Iedereen maakt moeilijke momenten mee. Soms lukt het om hier zelf doorheen te komen, maar soms kan extra ondersteuning helpend zijn. Onze psychologen begeleiden volwassenen bij onder andere stress, angst, sombere gevoelens, burn-out, relationele moeilijkheden en andere uitdagingen in het leven.
We luisteren naar jouw verhaal en bekijken samen welke stappen kunnen helpen om opnieuw meer rust en evenwicht te ervaren.
Rouw- en verliesbegeleiding
Verlies maakt deel uit van het leven, maar iedereen beleeft dit op zijn eigen manier. Het verlies van een dierbare, een relatiebreuk, verlies van gezondheid of een andere ingrijpende verandering kan veel vragen en emoties met zich meebrengen.
Tijdens rouw- en verliesbegeleiding is er ruimte voor jouw verhaal, jouw gevoelens en jouw tempo. Samen zoeken we naar manieren om met het verlies om te gaan en opnieuw houvast te vinden.
Kinesitherapie
Lichaam en geest zijn sterk met elkaar verbonden. Onze kinesitherapeut begeleidt volwassenen die last hebben van stressgerelateerde en psychosomatische klachten, hyperventilatie, burn-out, CVS of aanhoudende pijnklachten.
We werken onder andere rond ademhaling, ontspanning, beweging, pijneducatie, slaap en het rustig opbouwen van activiteiten. We luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft en zoeken samen naar stappen die haalbaar zijn.
Seniorencoaching
Ouder worden brengt mooie momenten met zich mee, maar soms ook veranderingen of uitdagingen. Seniorencoaching ondersteunt ouderen en hun omgeving bij vragen rond zelfstandigheid, welzijn, levenskwaliteit en omgaan met veranderingen.
Samen bekijken we wat belangrijk is voor jou en hoe je zo goed mogelijk kan blijven genieten van het dagelijks leven.
Voedings- en dieetbegeleiding
Voeding speelt een belangrijke rol in onze gezondheid en ons welzijn. Je kan bij ons terecht met vragen rond voeding, gezondheid of specifieke voedingsnoden. Samen zoeken we naar haalbare veranderingen die passen bij jouw leven en doelen.
